تبلیغات
فانی فان - مطالب پزشکی و سلامت


دانلود کارتون، اس ام اس،عکس عاشقانه،اخبار روز

کاسنی، شاتره، زردچوبه و خارمریم ضد سموم کبدی هستند

 

محمد صالحی سورمقی استاد فارماکولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبری فارس «توانا» اظهار داشت: برخی از گیاهان دارویی مقوی کبد شناخته شده‌اند که از آن جمله می‌توان به زردچوبه، کاسنی، خارمریم و شاتره اشاره کرد.

وی گفت: زردچوبه یکی از داروهای مهمی به شمار می‌رود که از سلول‌های کبدی محافظت می‌کند و به عنوان صفرابر شناخته می‌شود.

ادامه مطلب

 

ماسک برای مراقبت از پوست چرب

  برای اینکه ماسک روی صورت شما به خوبی عمل کند باید قبل از آن شرایط مناسب را فراهم آورید. اول اینکه، یک بخور آب گرم بگیرید تا منافذ پوست شما باز شود. سپس ماسک را روی صورت بمالید و در حالت استراحت قرار بگیرید. حین استفاده از ماسک صورت، صحبت نکنید و خندیدن را برای لحظاتی کنار بگذارید. این را می گویم چون به طور غیر ارادی وقتی ماسک استفاده می کنیم، می خندیم. فقط برای ۱۵ الی ۲۰ دقیقه کاملا آرام باشید و چشم ها را ببندید، تا ماسک روی صورت شما خشک شود. بعد ماسک را با آب سرد بشویید تا دوباره منافذ پوست بسته شود.

ادامه مطلب

 

غذاهای مفید برای استحکام استخوان‌ها

  یک محقق طب اسلامی گفت: غذاهای مفید برای استخوان‌ها غذاهایی هستند که سرشار از مواد کلسیم و فسفر باشند.

کشکبه گزارش خبرگزاری فارس، سید علی ابوالحبیب گفت: کشک، انواع کلم، پونه، مرزه، پودر سنجد، چهارمغز، کنجد با پوست به صورت خام، سبزی‌ها، میوه‌ها و روغن زیتون، نور مستقیم آفتاب، خرما و شیره خرما موادی هستند که از استخوان‌ها محافظت می‌کنند.

ادامه مطلب

 

رفع سیاهی دور چشم

 چطور می توان سیاهی دور چشم را برطرف کرد؟


حلقه های سیاهی که زیر و در گودی چشم ها ایجاد می شوند، باعث می‌شوند که چهره شما خسته و رنگ پریده باشد و شما ناخوش احوال و بزرگتر از سنتان به نظر برسد. بسیاری از متخصصان معتقدند که این سیاهی ها ارثی هستند اما تاکنون این مطلب به طور قطع و یقین ثابت نشده است.

اما بیشتر کارشناسان اعتقاد دارند که کم خوابی، استرس و فشارهای روانی، عادت‌ها،روش زندگی و رژیم غذایی نامناسب و غلط می‌توانند در ایجاد حلقه های سیاه دور چشم نقش داشته باشند.

ادامه مطلب

 

چه کار کنیم تا جوش نزنیم؟

 

این خوردنی ها را مصرف کنید تا جوش و آکنه نزنید

گردو سرشار از سلنیوم است و به نظر می‌رسد این آنتی اکسیدان قوی تأثیر پیشگیرانه‌ای روی پیدایش آکنه‌ها دارد. به خاطر اینکه سلنیوم از سلول‌ها در مقابل ضایعات التهابی مراقبت و خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ می‌کند.

آکنه

اگر مدام پیتزا و شکلات و شیرینی را نفرین می‌کنید که مسئول پیدایش جوش های شما هستند، باید بگوییم که در اشتباهید. امروزه محققان معتقدند که عوامل وراثتی یا هورمونی بیشتر باعث بروز این بیماری می‌شود.

در زمان بلوغ، هجوم هورمون‌های آندروژن، باعث تحریک ترشح سبوم و کراتین می‌شود که این دو ماده وظیفه‌ی حفظ رطوبت پوست و رویش موها را بر عهده دارند. زمانی که یکی از این دو ماده بیش از اندازه تولید شود و فولیکول‌های موها را مسدود کند سر و کله‌ی آکنه‌ها پیدا می‌شود.

بنابراین به احتمال زیاد خوردن یا نخوردن پیتزا با پنیر تغییری در اصل قضیه نمی‌کند. برعکس اگر خوردن آن باعث افزایش مصرف میوه و سبزیجات و مواد غذایی دیگر می‌شود که به حفظ تعادل هورمون و مبارزه با التهاب کمک می‌کند خوردن آن توصیه هم می‌شود.

 

پیش به سوی مواد غذایی ضد آکنه و جوش

ادامه مطلب